辛いとき、緊張したとき、疲れたとき・・・私は努めて笑うようにしています。笑うことができない場合はせめて口角を上げて笑顔を作ります。仕事中ももちろん実践しているので、そんな私の笑いを不気味に思うトラベルビジョン・スタッフも多いと思いますが、自然と心が落ち着き、リラックスできるのです。辛いときは、「また頑張ろう！」という元気が沸いてくるのです。私にとって「笑い」とは手軽で一番よく効く特効薬です。「努めて笑う」のにリラックス？ それは本当です。医学的にも立証されています。一般的に人間は楽しいことがあるから...