【2025年最新版】お得にノルウェー旅行!ベストシーズンと安い時期

ノルウェー旅行の安い時期は11月〜2月!その理由は?

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ノルウェー旅行の安い時期は、一般的に11月~2月の冬季とされています。寒さが厳しくオフシーズンにあたるため、航空券や宿泊費が安くなることがその理由です。ただし、クリスマスや年末年始は多くの観光客が訪れるため、料金が高騰します。
最低気温が5℃以下と冷え込むため、防寒対策をしっかりして出かけましょう。
成田↔︎オスロの航空券|各月の相場から安い時期をチェック

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航空券は、旅行代金総額の中でも比重が大きい項目です。そのため、航空券が安い時期にノルウェー旅行を計画することで、旅行の費用を抑えることができます。
各月の航空運賃相場を比較して、安い時期をチェックしてみましょう。
【成田↔︎オスロ|往復航空券の相場】
経由便 オランダ航空 | 経由便 カタール航空 | |
1月 | 162,170円 | 146,790円 |
2月 | 159,670円 | 165,290円 |
3月 | 211,670円 | 215,390円 |
4月 | - | - |
5月 | 180,670円 | 160,290円 |
6月 | 219,670円 | 196,870円 |
7月 | 221,670円 | 218,070円 |
8月 | 241,670円 | 281,190円 |
9月 | 200,670円 | 186,140円 |
10月 | 198,670円 | 202,290円 |
11月 | 159,670円 | 158,790円 |
12月 | 175,670円 | 190,390円 |
各月の航空運賃相場を比較すると、オランダ航空は11月と2月、カタール航空は1月が最も安い時期であることがわかりました。
航空運賃は、利用する航空会社や出発の曜日、予約のタイミングによって大きく変動します。複数の航空会社や前後の日程をこまめにチェックして、お得な航空券を見つけるようにしましょう。
航空券以外の費用について詳しく知りたい方は、以下の記事もおすすめです。ホテル費用や食費、観光費などについて具体的な金額を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
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航空券を安く購入する方法

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成田↔︎オスロの航空券の相場を見ると、最も安いのは冬季です。冬季は夏季と比べて8〜13万円ほど安くなります。そのため、航空券を安く購入したい方は、冬季→春季→秋季→夏季の順番に渡航時期を検討してみてください。
また、日本からノルウェーへの直行便はないため、中東やヨーロッパ各都市で1回以上の乗り継ぎが必要です。航空会社によって乗り継ぎ時間や空港の利便性、フライトスケジュールが異なるため、複数の選択肢を比較してみるとよいでしょう。

さらに、航空会社のペックス運賃だけでなく、旅行会社が取り扱う格安航空券やIT運賃も合わせてチェックしてみてください。
たびチャットでは、航空券とホテルのセットプランを取り扱っています。ノルウェー旅行を計画中の方には、お得に旅行を実現するチャンスです。旅行のプランニングにお悩みの方は、LINEでお気軽にご相談ください。
冬季(11月~2月)に訪れるメリット・デメリット

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冬のノルウェーは、オーロラ観測のチャンスが高く、美しい雪景色も魅力です。11月下旬からは、街中がクリスマスムード一色に染まります。
一方で、厳しい寒さや日照時間の短さといったデメリットも。メリットを最大限に活かし、デメリットを減らすために、事前に計画を立てておきましょう。
メリット|オーロラ観測にベストな時期
ノルウェー北部のトロムソやアルタでは、冬になるとオーロラが見れる可能性が高まります。
街の明かりから離れた場所で見上げる夜空は、まさに別世界。緑や紫の光がゆるやかに揺らめくオーロラは、時間とともに形を変えながら静かに舞い、息をのむような光景が広がります。
メリット|本場のクリスマスムードを体感
11月下旬になると、ノルウェーの街は一気にクリスマスムードに包まれます。
街路樹や建物にはイルミネーションが灯り、オスロやベルゲンではクリスマスマーケットが開催。屋台ではニッセと呼ばれる北欧の妖精の置物やハンドメイドの雑貨が並びます。
メリット|観光客が少なく旅費が安い
冬のノルウェーは観光客が少なく、人気スポットのソグネフィヨルドやハダンゲルフィヨルドも混雑を避けて見学できます。静かにじっくりと景色を堪能したい方には理想的な季節です。
また、冬はオフシーズンにあたるため、クリスマスや年末年始を除けば、航空券やホテル代が比較的リーズナブルに。高額になりがちなノルウェー旅行も、冬なら手が届きやすくなります。
デメリット|寒さが厳しい
冬のノルウェーは日中でも氷点下になり、最低気温は-5℃を下回る日が続きます。そのため、ダウンコートや手袋、帽子などの本格的な防寒対策が欠かせません。
デメリット|日照時間が極端に短い
ノルウェーは北極圏に近いため、冬の日照時間はわずか6〜7時間ほど。昼間でも太陽は低く、薄明かりのまま数時間で沈みます。
しかし、この長い夜と柔らかな光が生み出すのは、現実離れしたような幻想的な風景。なかでもオーロラ観測のように夜が主役となるアクティビティを中心に計画すれば、ノルウェーの冬の魅力を存分に味わえるでしょう。
デメリット|営業時間に要注意
オフシーズンは一部のレストランやカフェの営業時間が短縮される場合があります。気になる店舗は、公式サイトやSNSで最新の情報をチェックしておきましょう。
ノルウェー旅行の節約術

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ノルウェーは物価が高い国として知られていますが、工夫することで節約しながら楽しめます。ノルウェー旅行の節約術は、以下のとおりです。
- 宿泊費|グリーネルロッカ地区に泊まる
- 食費|スーパーマーケットで食材を購入して自炊する
- 交通費|乗り放題チケットを購入する
宿泊費の節約術
ノルウェー旅行で宿泊費を抑えたいなら、オスロのグリーネルロッカ地区がおすすめです。ホステルやアパートメント型の宿泊施設が多く、中心部のホテルに比べて料金がリーズナブル。
オスロ中央駅からはトラムやバスで約15分とアクセスも良好で、コストを抑えながら快適に滞在できます。
食費の節約術
ノルウェー旅行で食費を節約するなら、「REMA 1000」や「MENY」といったスーパーマーケットを活用するといいでしょう。食材を買って自炊すれば、大きな節約につながります。
スーパーでは、パンが1個500円、ハムは1パック500円、名物のブラウンチーズも600円が目安で購入可能。これらで手軽にサンドイッチを作れば、安くて美味しい食事が楽しめるでしょう。
また、ノルウェーの水道水は日本と同じ軟水で飲みやすく、安全性も高いです。そのため、ペットボトルに詰めて持ち歩けば、外出時の飲み物代も節約できます。
交通費の節約術
オスロでは、地下鉄、バス、トラムなどの公共交通機関で使える乗り放題チケット「オスロパス」が販売されています。
乗り物だけでなく、ムンク美術館やヴィーゲラン博物館などの30カ所以上の施設にも追加料金なしで入館可能。24時間券は約7,700円、48時間券は約11,200円、72時間券は約13,300円です。
公共交通機関の1回の乗車は約600円、美術館や博物館の入場料は1カ所あたり2,000~3,000円ほど。そのため、3回以上の移動と2カ所以上の施設を訪れるなら、オスロパスがお得です。
ノルウェー旅行のベストシーズンは5月と9月!その理由は?

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ノルウェーのベストシーズンは、春の終わりから初夏にかけての5月と、夏の余韻が残る9月です。また、ハイシーズンを避けられるため、観光地の混雑が少なく、静かに自然の美しさを満喫できるのも魅力です。
一方、7月〜8月は観光客が増える人気シーズンですが、航空券や宿泊費が高騰しやすくなります。
5月|新緑と滝が活発になる季節
フィヨルド沿いの斜面が、新緑で彩られる季節です。
この時期は、豊かな自然が目を楽しませてくれるだけでなく、雪解け水が勢いよく流れ込む「セブンシスターズの滝」も見ごたえがあります。水しぶきをあげて落ちるその姿は、春のフィヨルドに迫力を添える存在です。
9月|彩り始めるフィヨルド
フィヨルドや山岳地帯では、紅葉が見頃を迎える時期です。なかでもハルダンゲルフィヨルド周辺では、赤や黄に染まった木々が深い青の水面に映り込み、まるで絵画のような風景が広がります。
本格的な寒さが訪れる前のこの時期は、空気が澄み、気候も穏やかで過ごしやすく、観光に最適です。
自分だけのベストシーズンを選ぶときのポイント
旅行の時期を選ぶことは、旅の満足度を左右します。数ある魅力的なシーズンの中から、ご自身にとってのベストシーズンを選ぶことが、ノルウェー旅行を叶える第一歩です。
ここでは、気候、日照時間、イベント、自然の見どころ・アクティビティといった多角的な視点から、旅行時期を決めるためのヒントを紹介します。
1.気候で選ぶ

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ノルウェーの気候は季節によって大きく変化します。夏は最高気温が20℃前後と心地よく、澄んだ空気の中でフィヨルド観光やオスロの街歩きを楽しむのに最適な季節です。
一方で冬は、日中でも氷点下に達する厳しい寒さに加え、曇り空が広がり、雪が舞う日も珍しくありません。防寒対策として、厚手のダウンや防水ブーツ、手袋、ニット帽などを準備しましょう。
平均最高気温 | 平均最低気温 | 平均最高気温 | 平均最低気温 | ||
1月 | -1 | -7 | 7月 | 21 | 12 |
2月 | 0 | -7 | 8月 | 20 | 11 |
3月 | 4 | -4 | 9月 | 15 | 7 |
4月 | 10 | 1 | 10月 | 9 | 3 |
5月 | 16 | 6 | 11月 | 3 | -2 |
6月 | 19 | 10 | 12月 | 0 | -6 |
引用|Weather Spark
2.日照時間で選ぶ

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効率よく観光を楽しむためには、日の出と日没の時刻を事前に確認しておくのがおすすめです。北欧に位置するノルウェーでは、季節によって日照時間が大きく変わります。
たとえば夏は、朝5時ごろから夜10時ごろまで明るく、7月の昼の長さは1月の3倍以上です。長い昼間を活かせば、オスロでの街歩きやフィヨルド観光を一日かけてじっくりと楽しめるでしょう。
一方、冬は朝9時を過ぎても薄暗く、午後3時ごろには日が沈みます。日照時間が短いため不便に感じるかもしれませんが、夜が長い冬こそがオーロラ観賞には最適の季節。オーロラが生み出す幻想的な風景は、ノルウェー旅行のハイライトとなるはずです。
日照時間 | 日の出 | 日の入り | 日照時間 | 日の出 | 日の入り | ||
1月 | 約6時間10分 | 9:15 | 15:25 | 7月 | 約18時間40分 | 4:00 | 22:40 |
2月 | 約8時間5分 | 8:30 | 16:35 | 8月 | 約16時間45分 | 5:00 | 21:45 |
3月 | 約10時間35分 | 7:10 | 17:45 | 9月 | 約14時間5分 | 6:15 | 20:20 |
4月 | 約13時間20分 | 6:40 | 20:00 | 10月 | 約11時間25分 | 7:25 | 18:50 |
5月 | 約16時間5分 | 5:10 | 21:15 | 11月 | 約8時間40分 | 7:40 | 16:20 |
6月 | 約18時間20分 | 4:05 | 22:25 | 12月 | 約6時間30分 | 8:50 | 15:20 |
引用|MAPLOGS
3.イベントで選ぶ

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ノルウェーでは、一年を通してさまざまなイベントが開催されています。歴史や文化、芸術などのイベントが各地で繰り広げられ、訪れる人を魅了します。
1月|ノーザンライツフェスティバル
北部の都市トロムソでは、クラシックからジャズ、ポップスまで多彩なジャンルが楽しめる音楽の祭典が開催されます。
昼は市内各所で屋内コンサートが行われ、夜になると屋外ステージでは一流音楽家たちが幻想的なパフォーマンスを披露。極寒の空に揺らめくオーロラと音楽が重なり、まるで舞台全体が自然と一体化したかのような情景が広がります。
4月|イースター
キリスト教の復活祭であるイースターは、春の訪れを祝うヨーロッパ各地の重要な年中行事です。街のスーパーや雑貨店にはカラフルなイースターエッグが並び、通りはにぎやかな雰囲気に包まれます。
一方、ノルウェー北部の内陸に位置するサーミ文化の中心地カウトケイノでは、イースターの時期にあわせて「トナカイレース選手権」が開催されます。
この競技は、民族衣装をまとったサーミの人々が、トナカイが引くソリに乗って雪原を駆け抜ける伝統競技です。かつての生活様式や遊牧文化を、現代に伝える貴重な行事として受け継がれています。
さらに、レースだけでなく、サーミ音楽「ヨイク」のライブ演奏や、伝統手工芸品が並ぶマーケットも同時に開催。町全体が祝祭のにぎわいを見せる年に一度の風物詩です。
5月17日|憲法記念日
ノルウェーで最も重要な祝日である憲法記念日は、全国各地が祝祭ムードに包まれる一日です。中でも首都オスロでは、王宮前を何千人もの子どもたちが行進する「子どもパレード」が開催され、多くの市民や観光客でにぎわいます。
地域ごとに異なるデザインを持つ伝統衣装「ブーナッド」を身にまとった人々が街を歩く姿も印象的。 色とりどりの衣装に込められた誇りや、地域文化への敬意が感じられるこの風景は、ノルウェーらしさを象徴する見どころのひとつといえるでしょう。
12月|クリスマスマーケット
ノルウェーではクリスマスが近づくと、オスロやベルゲンの広場でクリスマスマーケットが開催されます。木製の屋台が立ち並び、まるで絵本から飛び出したような温もりある風景です。
会場にはドーナツの香りが漂い、焼きたてのワッフルやスパイスの効いた温かいドリンクが、冷えた体をじんわりと温めてくれます。手作りのキャンドルやハンドメイド雑貨も数多く並び、見て歩くだけでも心が浮き立つような雰囲気に包まれるでしょう。
4.自然の見どころ・アクティビティを楽しむためのシーズン選び

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ノルウェーは、どの季節に訪れてもさまざまな風景を楽しめます。自然の見どころを満喫するためには、各シーズンの特徴を把握し、最適な時期を選ぶことが大切です。
春|ノルウェーの春は、長い冬の終わりを告げる喜びに満ちた季節。南部のオスロやベルゲンでは、チューリップや桜が咲き誇り、街の公園が春色の花々でにぎわいを見せます。
とくにオスロにあるヴィーゲラン公園では、約200体の彫刻が並ぶ芸術的な空間の中を、花々に囲まれながら散策できるおすすめのスポットです。
夏|ノルウェーの夏は、山が青々と茂り、さわやかな気候に包まれる季節。観光のピークシーズンを迎え、街全体が活気に満ちています。
ベルゲン郊外のオイガーデンでは、カヤックやサイクリングなどの屋外アクティビティも人気です。
秋|紅葉が始まるこの季節、森や山々は赤や黄金色に染まり、風景が劇的に変化します。
北部のトロムソやアルタでは、9月下旬からオーロラ観測のシーズンが本格化。澄んだ空気の中、人工の光が届かない郊外へ足を運ぶと、視界いっぱいに広がる夜空に帯状のオーロラが揺れ始めます。
写真や映像では捉えきれない壮大さを、自分の目と肌で感じられる、貴重な時間です。
冬|ノルウェーの冬は、厳しい寒さの中に広がる壮麗な銀世界が大きな魅力。氷に覆われたフィヨルドは静寂の中で凛とたたずみ、その姿はまるで一幅の絵のように幻想的です。
北部の都市トロムソでは、トナカイのソリやハスキー犬ぞりといった、北極圏ならではのアクティビティも楽しめます。
さらに、「オーロラの町」と呼ばれるアルタでは、3月頃までがオーロラ観測に適したシーズンです。晴れた夜には、空を舞う光のカーテンに出会える可能性が高まります。
ノルウェー旅行の夢を叶える!安い時期の見極め方と節約術

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本記事ではノルウェー旅行の安い時期とシーズン別の費用について、具体的な料金を示しながら紹介しました。
ノルウェー旅行は、憧れの海外旅行のひとつです。しかし、航空券や宿泊費などの費用は、決して安くはありません。そのため、ノルウェー旅行を実現させるためには、安い時期を見極めて節約術を抑えることが重要です。浮いた費用で、ノルウェー旅行をより自分らしいものにすることもできますよ。
ぜひ本記事を参考にして、オリジナルのノルウェー旅行を実現させてください!
